免疫力を下げない為に大切なこと
栃木県小山市で無痛安全な小顔矯正と揉み返しなしアロマリンパマッサージの「若返り専門」サロン・クリヴィアを主宰しています、セラピストの金沢です。
冬になると感染症が流行りますよね。
インフルエンザは毎年のこと。
そして、今、新しいウィルスのニュースばかり。
ウィルスだって生存し繁栄したい。
ウィルスには宿主が必要。
ホントは宿主と共生すればいいんだろうけど、カラダはよそ者が侵入してきたら追い出そうとする。
薬で抑えても、ウィルスはまた姿を変えて侵入しようとする。
このイタチごっこは延々と続いていくんですよね。
今の事態が終息しても、将来、また新しいウィルスに脅かされる。
イヤですね〜。
でも、コレが現実。
なら、備えるしかないっ！
手洗いなどの予防は大切ですよね。
それに加えて大切なのが、自己防衛です。
つまり、免疫力を下げないこと。
下げないように保つには…
１、冷やさない
２、保湿
３、ストレスをためない！
食生活や生活習慣の大切は当たり前としてです。
やっぱりね、冷えは何にしても良くない。
乾燥はウィルスが大好きだから、自分も水分を取りつつ、適度に室内も加湿。
そして〜！
ストレスは解消しなきゃ^ ^
ストレスが全くないなんて難しいですよね。
自分なりの解消法があるといいですね。
あとは〜、楽しく笑って過ごすこと〜♪
笑うと免疫力アップはデータにもちゃんと出てるそう。
笑って笑って〜^ ^
気分を上げる為に、オシャレだってしましょうよ。
コレって女性の特権かな。
お顔だってキレイにしましょ。
自分の顔が好きなだけで、気分も上がりますよね？
キレイって最強だもの♡
お顔変えたい！若返りたい！
それなら、私におまかせを^ ^
もちろん、免疫力アップのカラダメンテナンスも私におまかせを^ ^
キレイで元気で楽しくいきませんか〜？
痛くない安全長持ち
「小顔矯正・美肌整顔」
¥10,000 (税込)
salon CLIVIA, クリヴィアには、栃木県小山市、栃木市、下野市、壬生町、大平町、宇都宮市、鹿沼市。茨城県結城市、古河市、下妻市、筑西市などからご来店くださっています。ありがとうございます。
◯ 栃木県小山市城東6-2-2
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